VÝUKA HLASU MtF - 2

POSTUP VÝUKY HLASU - 2

(jako další podobný způsob výuky hlasu MtF můžete vyzkoušet zde)

- zjistila jsem že výuka hlasu MtF vede k jednomu cíly, ale různými způsoby jenž si vybírají foniatři. U výuky hlasu číslo 1, je postup v první části využíván. Další čast je z foniatrie v masarykově nemocnici používát odlišnou výuku. Na této stránce výuky 1, je mnoho i dalších informací jak cvičit i s video ukázkami. Jako další možnost číslo 2 je uvedena na této stránce, která také případně může pomoci. Některé části cvičení jsou podobné jako u cvičení číslo 1. Cíl je však stejný =:c)

1) Artikulační cvičení

• Účelem tohoto cvičení je se naučit mluvit otevřenými ústy jasně a výrazně. Je to situace kdy při mluvení nejsou ústa úzká. Při hovoru s úzkými ústy dochází k hlubšímu mužskému hlasu (mumlání)

2) Kapřík

• Při tomto cvičení je znát jak se snaží ohryzek posunout při vyslovování "Man Go". U nejž je zároveň i poznat výše tónu ketrým hovoříte. Tímto cvikem lze výšku tónu hlasu postupně zvyšovat při pravidelném cvičení.

3) Žvýkací metoda

• Tímto cvikem procvičujeme obličejová svalstva dúležitá pro artikulaci

4) Osoba v sedu (3/3)

• Úkolem tohoto cvičení je správné dýchání

5) Osoba v sedu (nádech + slabika)

• Zde dochází k nácviku délky dýchání a ke správnému používání jazyka s měkými slabikamy. Kde u ženského hlasu se slabiky vyslovují měkčeji něž u mužského hlasu, pomocí špičky jazyka.

Poznámka:

• popisky jsem udělala dle svého pohledu které se nemusí shodovat s vašim názorem. Hlavní jsou však jednotlivá cvičení hlasu.

    1) Artikulační cvičení

     1.Cvičit slabiky:  „MNMN“ - práce

2.Cvičit slabiky: „PTK“ – šepotem (krk volný) --- >

3. KLAUN – ústa špulit x úsměv (rty úzké u sebe)     „jako to dělá klaun v cirkuse“    (krk a uši zůstávají v klidu)

4. Cvičit slabiky:  „PTK“ s kolísavým hlasem 

2) Kapřík:

• Střídavě otvírat a zavírat ústa -> stejný zvuk                      ---- >
• Slovem „MAN GO“ navodit písmeno „N“
• - Držet stejný nekolísavý tón  „N“ se zavřenou pusou.
•  - Následně držet stejný tón a při tom otevírat pusu jako kapřík. (tón musí být stále stejný)

3) Žvýkací metoda nesmí předsazovat                  (1-3x opakovat)

       1. “m“ + “žm“ střední tón(zavřená ústa)

         2. „m“ + „žm“ (otevřená ústa)

         3.                    - || -                           (viz 1.)

         4.                    - || -                           (viz 2.)

4) Osoba v sedu 3/3

1.  -> 3 vdechy (nosem a ústy) neslyšně do zad (držet hrudní kost, šála)

2.  ->  na 2 doby v klidu (klidně) zadržet dech

3.  -> Výdech začít jemně a plynule. Při výdechu použít slabiku „š“. Jako když syčí had.

4.  -> Toto cvičení opakovat 5x

Poznámka:

A celý tento postup opakovat v průběhu dne 1 až  3x

     5) Osoba v sedu:                     1 nádech + slabiku „š“                                 1 až 3 vlny

• Plynule se nadechnout a při výdechu použít slabiku „š“ jako když syčí had.  (jako 2-3 mořské vlny)
• Při vydechnutí a zesílení "š" se musí zatknout svaly na břiše pod prsy

• Nejdříve tento zvuk postupně zesilovat a následně v nějakém okamžiku zeslabovat. Při zeslabování tónu slabiky „š“ náhle provést okamžité vypuštění všeho vzduchu ven. Dojde  k uvolnění bránice ven z hrudního koše do břicha. Tak jako by jste chtěli říci větu „opřít o palec“ a písmeno „p“ (ppp) zdůraznili co nejvíce to jde. Jako by prasknul pytlík vzduchu.